ماه: ژوئن 2019

کەم خواردنەوەی ئاو چەندین گۆڕانکاری جەستەیی و دەروونی دروست دەکات
التواصل الاجتماعی

کەم خواردنەوەی ئاو چەندین گۆڕانکاری جەستەیی و دەروونی دروست دەکات

کەم خواردنەوەی ئاو کاریگەری خراپی لەسەر تەندروستی مرۆڤ هەیە و گرنگترینیان ئەم چەند خاڵەن. بۆنی دەم جۆن هاگینس، پڕۆفیسۆر لە…
ئه‌گه‌ر ده‌ته‌وێت خاوه‌ن دڵێكی ته‌ندرووست بیت په‌یڕه‌وی ئه‌م سیسته‌مه‌ خۆراكییه‌ بكه‌
التدخین

ئه‌گه‌ر ده‌ته‌وێت خاوه‌ن دڵێكی ته‌ندرووست بیت په‌یڕه‌وی ئه‌م سیسته‌مه‌ خۆراكییه‌ بكه‌

رۆژنامه‌ی میره‌ر ئه‌نجامی توێژینه‌وه‌یه‌كی بڵاوكرده‌وه‌ كه‌ له‌ پرۆسه‌یه‌كی مه‌یدایندا توێژه‌رانی بواری ته‌ندرووستی ئاشكرایانكردووه‌، یه‌كێك له‌ باشترین رێگا بۆ باشكردنی ته‌ندرووستی…
پێويسته‌ هه‌موو پياوێك ساڵانه‌ ئه‌م پێنج پشكنينه‌ ئه‌نجام بدات
فیدیو

پێويسته‌ هه‌موو پياوێك ساڵانه‌ ئه‌م پێنج پشكنينه‌ ئه‌نجام بدات

شاره‌زايانى بوارى ته‌ندرووستى ئامۆژگارى پياوان ده‌كه‌ن، ساڵانه‌ و به‌ شێوه‌يه‌كى رێكوپێك پێنج له‌ گرنگترين پشكنينه‌ پزيشكييه‌كان ئه‌نجام بده‌ن بۆ دڵنيابوون…
حەوت هۆکار ناهێڵن شەو بە ئاسوودەیی بنوویت
التواصل الاجتماعی

حەوت هۆکار ناهێڵن شەو بە ئاسوودەیی بنوویت

کێشەکانی لەدەستدانی خەوێکی ئاسوودە زۆر بڵاون و چەندین هۆکاریان هەیە. بەگوێرەی سەنتەری رێگری و کۆنتڕۆڵکردنی نەخۆشییەکانی ئەمەریکا CDC، لە هەر…
10 سوودی سەرسوڕهێنەری بیبەری توون
التدخین

10 سوودی سەرسوڕهێنەری بیبەری توون

بیبەری توون (تیژ) چەندین سوودی زۆر گرنگی هەن و دەبێت یەکێک بێت لە خواردنە سەرەکییەکان. بەشێوەی سۆس یان بیبەری ئاسایی…
دەرمانی دژە چرچ بوون دۆزرایەوە
التواصل الاجتماعی

دەرمانی دژە چرچ بوون دۆزرایەوە

رەنگە بەم نزیکانە شتێک نەمێنێت بە ناوی چرچی پێست و دەرمانێک کۆتایی پێبهێنێت. زانایان جۆرێک لە پڕۆتینیان دۆزیوەتەوە کە وەکو…
بۆ یەکەمجار دڵێک بە تەواوی تایبەتمەندییەکانیەوە دروستکرا
عضویه

بۆ یەکەمجار دڵێک بە تەواوی تایبەتمەندییەکانیەوە دروستکرا

بۆ یەکەمجار لە مێژووی مرۆڤایەتی زانایان دڵێکی سێ رەهەندی بە دەماریان دروست کرد. د. تال دڤیر، پرۆفیسۆری گەرد و خانە بایەلۆجییەکان لە…
توێژینه‌وه‌یه‌ك چركه‌ساتی یه‌كه‌می مردن و هه‌ستیی مرۆڤ ده‌خاته‌ڕوو
التواصل الاجتماعی

توێژینه‌وه‌یه‌ك چركه‌ساتی یه‌كه‌می مردن و هه‌ستیی مرۆڤ ده‌خاته‌ڕوو

توێژینه‌وه‌یه‌كی نوێ، گه‌یشتووه‌ته‌ ئه‌و ئه‌نجامه‌ی، مرۆڤ به‌ر له‌ مردن، هه‌ست به‌ مردنی خۆی ده‌كات. چونكه‌ مێشك به‌رده‌وام كارده‌كات. مرۆڤ له‌…
فشاری دەروونی دەبێتە هۆی چەندین نەخۆشی سیستمی بەرگری
التواصل الاجتماعی

فشاری دەروونی دەبێتە هۆی چەندین نەخۆشی سیستمی بەرگری

زانایان بەردەوامن لە دۆزینەوەی بەڵگەی ئەوەی، کە بەکتریاکانی ناو ریخۆڵەکانمان کاریگەرییان لەسەر تەندروستی گشتیمان دەبێت و دوژمنی ریخۆڵەکانیش فشاری دەروونی…
سێ جۆر سەوزە بە کاریگەرترین دژە شێرپەنجە دەستنیشانکران
التواصل الاجتماعی

سێ جۆر سەوزە بە کاریگەرترین دژە شێرپەنجە دەستنیشانکران

چەند خوردنێک وەک کاریگەرترین رێگا بۆ لەناوبردنی ئەو جینانەی دەبنە هۆی دروستبوونی شێرپەنجە دیاری کران. برۆکلی و کەیل (کەلەرمی گەڵا)…
دکمه بازگشت به بالا
بستن