نوێترین بابه‌ته‌کان
-
بابه‌تی سه‌رنج ڕاکێش
کەم خواردنەوەی ئاو چەندین گۆڕانکاری جەستەیی و دەروونی دروست دەکات
کەم خواردنەوەی ئاو کاریگەری خراپی لەسەر تەندروستی مرۆڤ هەیە و گرنگترینیان ئەم چەند خاڵەن. بۆنی دەم جۆن هاگینس، پڕۆفیسۆر لە بەشی پزیشکیی زانکۆی تێکساس دەڵێت: “کەم خواردنەوەی ئاو دەبێتە هۆی زیاد بوونی بەکتریای دەم، چونکە…
زیاتر بخوێنه‌وه -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ته‌مه‌ن درێژی
شێوازی بیرکردنه‌وه
ته‌کنۆلۆژی
-
بابه‌تی سه‌رنج ڕاکێش
دەرمانی دژە چرچ بوون دۆزرایەوە
رەنگە بەم نزیکانە شتێک نەمێنێت بە ناوی چرچی پێست و دەرمانێک کۆتایی پێبهێنێت. زانایان جۆرێک لە پڕۆتینیان دۆزیوەتەوە کە وەکو…
زیاتر بخوێنه‌وه -
ته‌کنۆلۆژی
بۆ یەکەمجار دڵێک بە تەواوی تایبەتمەندییەکانیەوە دروستکرا
بۆ یەکەمجار لە مێژووی مرۆڤایەتی زانایان دڵێکی سێ رەهەندی بە دەماریان دروست کرد. د. تال دڤیر، پرۆفیسۆری گەرد و خانە بایەلۆجییەکان لە…
زیاتر بخوێنه‌وه
خواردنی ته‌ندروست
-
خواردنی ته‌ندروست
ئه‌گه‌ر ده‌ته‌وێت خاوه‌ن دڵێكی ته‌ندرووست بیت په‌یڕه‌وی ئه‌م سیسته‌مه خۆراكییه بكه
رۆژنامه‌ی میره‌ر ئه‌نجامی توێژینه‌وه‌یه‌كی بڵاوكرده‌وه كه له پرۆسه‌یه‌كی مه‌یدایندا توێژه‌رانی بواری ته‌ندرووستی ئاشكرایانكردووه، یه‌كێك له باشترین رێگا بۆ باشكردنی ته‌ندرووستی…
زیاتر بخوێنه‌وه -
خواردنی ته‌ندروست
10 سوودی سەرسوڕهێنەری بیبەری توون
بیبەری توون (تیژ) چەندین سوودی زۆر گرنگی هەن و دەبێت یەکێک بێت لە خواردنە سەرەکییەکان. بەشێوەی سۆس یان بیبەری ئاسایی…
زیاتر بخوێنه‌وه -
بابه‌تی سه‌رنج ڕاکێش
سێ جۆر سەوزە بە کاریگەرترین دژە شێرپەنجە دەستنیشانکران
چەند خوردنێک وەک کاریگەرترین رێگا بۆ لەناوبردنی ئەو جینانەی دەبنە هۆی دروستبوونی شێرپەنجە دیاری کران. برۆکلی و کەیل (کەلەرمی گەڵا)…
زیاتر بخوێنه‌وه -
خواردنی ته‌ندروست
توێژینەوەیەک: شەربەتی تەماتە هاوڕێیەکی زۆر باشی دڵ و بۆرییەکانی خوێنە
رۆژانە خواردنەوەی یەک پەرداخ شەربەتی تەماتە بەبێ خوێ یارمەتی دابەزینی فشاری خوێن دەدات و سوودی بۆ تەندروستی دڵ هەیە. چەند…
زیاتر بخوێنه‌وه -
خواردنی ته‌ندروست
نەخواردنی سەوزە و میوە هۆکارێکی مردنی پێشوەختەیە
توێژینەوەیەکی نوێی زانکۆی هارڤارد لە ئەمریکا دەریخستووە کەمی خواردنی سەوزە و میوە هۆکارێکی سەرەکی مردنی پێشوەختەیە. دەستەی پزیشکانی پسپۆری خۆراک…
زیاتر بخوێنه‌وه
وه‌رزش و جوڵه
-
وه‌رزش و جوڵه
وەرزشکردن لە خانماندا تووشبوون بە رۆماتیزم کەمدەکاتەوە
زیشکانی زانکۆی میشیگان دەڵێن وەرزشکردن مەترسیی تووشبوونی خانمان بە نەخۆشی رۆماتیزم کەمدەکاتەوە. پزیشکانی زانکۆ ئەمریکییەکە لە توێژینەوەیەکی نێویاندا پەیوەندیان دۆزیوەتەوە لەنێوان وەرزشکردن لەلایەک و کەمبوونەوەی ئەگەری تووشبوون بە رۆماتیزم لەلایەکی دیکە. د. لاورا دەیڤیدسن، پزیشکی…
زیاتر بخوێنه‌وه